วิธีกิน คอลลาเจน ให้หน้าเด็กแก้หน้าโทรม คงจะเคยได้ฟังกันมาแล้วกับผลดีเส้นใยของ คอลลาเจน อีลาสตินกันมาก่อนใช่ไหม รู้ไหมว่าร่างกายมนุษย์พวกเรานั้นก็สามารถทำขึ้นมาเองได้


เพื่อคลายความข้องใจ ให้ทราบลึกทราบจริงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ มาอ่านเนื้อหานี้กันจ้ะ

คอลลาเจน ตามที่เป็นจริงนั้นเป็นอย่างไร เพราะเหตุใดถึงมีความจำเป็นต่อเรื่องความสวยสดงดงาม สุขภาพ ผิว จนกระทั่งผู้หญิงทั้งหลายแหล่จำเป็นต้องคัดสรรมากินกัน ยิ่งผู้หญิงวัยทำงานยิ่งจำต้องรีบหามาทาน

เพราะอะไรคอลลาเจนถึงได้รับความนิยม

หลายท่านบางครั้งอาจจะสงสัยว่า คอลลาเจน มีคุณประโยชน์ช่วยชะลอวัยได้เช่นไร ช่วยคุ้มครองป้องกันสามีหนังหย่อนยานคล้อยได้ใช่หรือ คำตอบก็คือ ใช่นั่นเอง ด้วยเหตุว่าคอลลาเจนนั้น เป็นเส้นใยโปรตีนอย่างหนึ่ง ซึ่งเป็นส่วนประกอบของผิว ขน เส้นผม ช่วยเพิ่มความเต่งตึงเรียบเนียน ยืดหยุ่น กระชับ ให้แก่ผิวหนัง ทั้งยังเป็นส่วนหนึ่งส่วนใดของกระดูก กระดูกอ่อน มีการนำคอลลาเจนไปรักษาคนที่ป่วยไข้มีลักษณะอาการเจ็บของโรคหัวเข่าเสื่อม กระดูกบาง กระดูกเปราะ

คอลลาเจน เป็นสิ่งที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นเองได้ แล้วหลังจากนั้นก็ได้รับจากอาหารหลายประเภท แต่ในคนที่แก่มากยิ่งขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่แก่มากยิ่งกว่า 30 ปีขึ้นไป พบว่าการสังเคราะห์คอลลาเจนจะลดลง รวมถึงผู้ที่มีปัจจัยบางอย่างทำให้คอลลาเจนหมดสภาพหรือถูกทำลายได้ง่าย ได้แก่ ผู้ที่พักน้อยเกินไป ผู้ที่มีความตึงเครียด ผู้ที่ดูดบุหรี่ อื่นๆอีกมากมาย

เมื่อได้รับคอลลาเจนที่น้อยเกินไปกับสิ่งที่จำเป็นของร่างกาย ก็เลยทำให้ผิวหนังหย่อนยานคล้อย เหี่ยวย่น ไม่เรียบเนียน รวมทั้งเกิดริ้วรอย ด้วยเหตุนี้สตรีหลายๆคนถึงมานะบากบั่นคัดสรรอาหารเสริมคอลลาเจนมากินบำรุงผิวพรรณรวมทั้งบำรุงสุขภาพ จวบจนตอนนี้ตลาดอาหารเสริม “คอลลาเจน” ในประเทศไทยเติบโตมากถึงขีดสูงสุด

คอลลาเจนเพื่อผิวที่งามและก็สุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง

คอลลาเจนมี 3 ชนิด ตัวอย่างเช่น ชนิดที่ 1 เป็นพวกที่พบได้บ่อยถึง 90% มีอยู่ในผิวหนัง เส้นผม เล็บ อวัยวะต่างๆกระดูก และก็เอ็น, จำพวกที่ 2 พบบ่อยที่กระดูกอ่อน, ส่วนพวกที่ 3 พบในโปรตีนในกระดูก กระดูกอ่อน เอ็น และจากนั้นก็เยื่อเกี่ยวข้องอื่นๆ

ตอนนี้มีผลิตภัณฑ์ด้านการแพทย์ เครื่องแต่งหน้า อาหารเสริม ของว่าง หลายอย่างที่มีการผสมคอลลาเจน รวมทั้งเคลมว่าสามารถช่วยทำนุบำรุงผิวพรรณให้สวยงามใส กระดอน กระชับ ยกตัวอย่างเช่น

– ผลิตภัณฑ์เวชสำอางอย่าง ครีมที่มีไว้ดูแลผิว สบู่ แผ่นมาสก์หน้า

– สถานพยาบาลเสริมความสวย ได้แก่ การฉีดคอลลาเจนเข้าผิวหน้า

– ของว่างเยลลี่ ลูกอม น้ำผลไม้ ผสมคอลลาเจน

– ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ทั้งในรูปแบบเม็ด ผง หรือเครื่องดื่มพร้อมทาน

– ด้านการแพทย์ ปรับใช้ลักษณะของผิวหนังเทียมรักษาแผลไฟลุก แล้วก็ใช้รักษาโรคข้อเสื่อม

แต่ประเดี๋ยวก่อน…แทนที่จะวิ่งไปพบซื้อผลิตภัณฑ์พวกนั้นมากิน มาทา มาฉีด ทดลองดูซิว่าเราสามารถได้รับ “คอลลาเจน” ตามธรรมชาติจากแหล่งใดได้บ้าง?